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冰糖雪梨做法

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论坛元老

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发表于 2021-1-25 19:31:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀孕的时候,嘴会变的比较刁,所以对饮食的要求就有了提升,但是孕期的饮食肯定不能和之前一样,又是辣又是冷的,这个时候性温的食物才是最佳选择,冰糖雪梨就是一个例子,但是有不少准爸爸并不会做冰糖雪梨,那么下面一起看看冰糖雪梨做法。
1、洗干净雪梨后以后去除皮,随后将雪梨的顶部切下来,不要扔到,因为后续需要用它当盖子,雪梨里面的核用刀去掉,掏空冰糖雪梨内部,随后加入少许冰糖,再把之前切掉的雪梨顶部盖在上面,布置好以后把雪梨放到深度较深的碗里,随后隔水蒸一到两个小时,等待雪梨完全软化,一道孕妇喜爱的冰糖雪梨就来了。
2、雪梨洗净随后切成片,放入锅内,加入一定量的冰糖,隔水蒸三十分钟左右,蒸好以后的梨汁倒入一个杯子里面,放置一段时间放入一片柠檬,两者搭配之下效果更加,对孕妇身体有好处,对胎儿发育也有益处。
3、搭配杏仁以及瘦肉也可以让冰糖雪梨更上一个档次,这个时候就需要先烧水,烧开水之后往锅内放置瘦肉,煮熟以后捞出切块,雪梨无需去皮,等待清水烧开,而后依次放入杏仁,雪梨,瘦肉,而后盖住盖子焖煮三小时,等待成品给孕妇即可。
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